毎日14時〜の生配信で全国延べ1.3万、31万人以上の
利用者さんに参加をいただいてきたレクちゃんねる。
今回は、舞先生による
「脳と体のらくらく体操」をお届けします。
一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター、
産後指導士体力指導士 認知症予防体操教室講師としても活躍中の笠井舞 先生が担当
目的:肩凝り腰痛改善!脳トレ含めシャッキリ元気!笑顔体操を実施していただく
対象:座位で体を動かせる方。脳トレや少し難易度高めの体操をご希望の方。
実施内容:ストレッチ、ウォーミングアップ体操、脳トレ、音楽に合わせてダンスなど
明るく元気いっぱい!笑顔が素敵な先生です♪
カメラをオフにして参加する事は可能ですか?
オンラインレクの様子を施設のSNSやホームページで公開したいのですが、可能ですか?
同じ施設の複数のフロアから参加したいのですが、可能ですか?
法人名 | 株式会社エブリ・プラス |
---|---|
住所 | 〒150-0034 東京都渋谷区代官山町 9-10 SodaCCo 4F |
HP | |
代表者 |
代表取締役 佐藤亜以 |
連絡先 | TEL:050-5335-7411 メール:channel@everyplus.jp |
見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |